ECOUTE NOUVELLE DU CORPS
à travers les sensations, perceptions et émotions
 
- EDITH BONNASSE -
Sophrologue & Praticienne Hypnonatal
Accompagnement spécialisé en périnatalité
 
au Pôle santé à JURANCON (64110) & à BILLERE (64140)
06 73 14 85 11 

Une décision à prendre ?

Une période nébuleuse à clarifier ?

Mieux se connaître ?

Ou un élan de curiosité ?

La sophrologie vous accompagne sur votre cheminement, à mieux vous connaître, à gérer vos émotions, développer vos potentialités, et plus encore.

Se reconnecter à vos sensations corporelles ; 

Prendre conscience de vos capacités et ressources à chaque étape ; 

Favoriser le lien avec votre bébé ;

Faire face à vos peurs et installer de la sécurité;

Se projeter positivement.

Du premier au quatrième trimestre, la pratique de la sophrologie et de l'hypnose peuvent vous soutenir dans toute cette aventure.

Les émotions, les pensées, les désirs, les besoins, les sensations corporelles, les évènements extérieurs...tout cela rime avec impermanence. Or au quotidien, on peut s'y attarder, voire à s'identifier à ces manifestations.

La méditation est une pratique, qui par un état de présence, nous emmène à observer ce qui nous traverse et à vivre ces expériences humaines consciemment, si possible en portant un regard bienveillant sur ce qui compose notre humanité.

Profiter de l'extérieur

Sophrologie

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Sophrologie & Hypnose périnatale

Fleurs et main

Méditation

Les séances

Formée à la sophrologie, et spécialisée dans l'accompagnement de la grossesse et du post partum, je vous propose un accompagnement personnalisé pour vivre ce temps unique dans le respect de votre rythme, vos besoins et votre projet de naissance.

Globalement, la sophrologie est un outil, à intégrer au quotidien, qui vous permet de prendre soin de votre corps et votre esprit, et ainsi rencontrer vos capacités et ressources intérieures. 

Pratiquant la méditation depuis de nombreuses années, je peux vous proposer au cours des séances des pratiques méditatives qui viennent soutenir et enrichir l'accompagnement en sophrologie.

Chaque séance est unique et se compose selon vos projets et besoins du moment.

La séance dure entre 1h à 1h30.

Tarif : 50 €

Il correspond au montant moyen d'une séance de sophrologie. Seulement il me semble important que l'argent ne soit pas un frein. Nous pouvons en discuter afin que cette pratique puisse être accessible.

Silhouette Lin Art
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Sophrologue (cursus certifié RNCP Répertoire National des certifications professionnelles) spécialisée dans l'accompagnement de la maternité.

Praticienne Hypnonatal, de la méthode de Lise Bartoli.

Educatrice spécialisée, accompagnement d'enfants, adolescents et adultes en situation de handicap; auprès des parents et enfants dans le cadre de la protection de l'enfance,  et aussi auprès d'adultes en situation de précarité et d'exclusion, voire de marginalisation.

Aide médico-psychologique, accompagnement des personnes âgées dans leur quotidien. 

Aujourd'hui j'ai à cœur de vous accompagner sur votre chemin de conscience avec les outils de la sophrologie, l'hypnose périnatale et la méditation. 

Edith Bonnasse

Apprendre à se connaître,

C'est devenir un être libre,

Un être qui chemine,

Et se renouvelle chaque jour.

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